Wellkul B. ☎︎03-5927-9655

Semi Personal 1006-1230

Exercise
●開催日 : 2021.10.06
●時間 : 12:30~13:25
●プログラム : Semi Personal
●開催場所 : ウェルクル ボクシング フィットネス 池袋
: 03-5927-9655


    自分のペースでトレーニングできる人気の『セミパーソナル・フリータイム』
    時間内自由にトレーニングでき、実績豊富なトレーナーが皆さんの元を巡回指導します。このプログラムの最大の特徴はマンツーマンでのミット打ちや、正しいフォームの確認、サンドバック打ちやキックなどの個別指導が受けられること。トレーナーにダイエットなどのアドバイスもゆっくり聞きやすく、途中入退場OKなので自分のペースでトレーニングか行えます。
    『Wellkul Club』でダンス気分で脂肪を燃焼させ、こちらの『セミパーソナル・フリータイム』で気になる部位を絞り込みといった利用をされている方も多いプログラム。

    イライラした気分もミット打ちやキックを行うと驚くほど清々しい気分になれストレス解消にも効果的。

     

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